Главные факторы снижения веса16 мая 2022 г.
Американскими психологами был назван главный фактор, который заставляет человека переедать, и причины невозможности избежать этого. После анализа результатов исследования, специалисты пришли к выводу, что главная причина чрезмерного употребления пищи обусловлена психологическим фактором. Также психологи отметили, человеку очень важно понять и оценить свое отношение к еде. Людям, склонным к перееданию, специалисты советуют завести дневник, в котором отмечать количество и качество принимаемой пищи, а также настроение, которое было в момент приема пищи. К тому же, по мнению психологов, хорошо сделать отдельные графы, в которые вписывать продукты, которые приносят приятные эмоции и пищу, вызывающую переедание. «Очень важно понять, какой психологический фактор заставляет человека переедать. Выявив его и разобравшись в себе, а также в психологическом отношении к еде, результат не заставит себя долго ждать и человек начнет терять в весе», - говорит руководитель исследования.
добавить комментарий
Похожие новости 17 февр. 2023 г. Причины появления ранней седины Раннее появление седины, если это не связано с генетикой, говорит о проблемах со здоровьем  03 янв. 2022 г. Как ухаживать за кожей после 30 На четвёртом десятке кожа требует особого ухода, особенно если вы хотите подольше продлить молодость. И главное внимание следует уделять увлажнению.  20 февр. 2024 г. Оценили, как менялся липидный статус кожи женщин в разном возрасте Китайские исследователи проверяли теорию «7–7» Хуан-ди Нэй Цзина, согласно которой физиологическое состояние женщин меняется каждые 7 лет.  27 июля 2023 г. Бузова возмутилась слухами о своих пластических операциях/ Не было предела возмущениям певицы и ведущей Ольги Бузовой на слова пластического хирурга, который в интервью, опубликованном в СМИ, утверждает, что девушка сделала несколько манипуляций на своем лице, среди которых выделил ринопластику, удаление комков Биша и инъекции филеров и ботокс.  21 июля 2022 г. Завершились исследования жидкой формы ботулотоксина Компания Galderma опубликовала данные двух исследований фазы III жидкой формы ботулотоксина А (релаботулотоксин А) Alluzience  13 окт. 2022 г. Летиботулотоксин А эффективен против морщин межбровья С помощью нового двойного слепого плацебо-контролируемого исследования третьей фазы при участии более тысячи пациентов, была подтверждена эффективность и безопасность нового ботулотоксина.  06 окт. 2022 г. Потенциал отрубей оценили в качестве антивозрастного ингредиента Исследователи изучили способность молочнокислых бактерий ферментировать отруби, а также их потенциал в коррекции морщин.  16 марта 2022 г. Интерес к пластической хирургии снизился в 2020 году из-за пандемии Статистические данные, опубликованные Международным обществом пластической хирургии (ISAPS), показали, что из-за пандемии интерес к пластике сократился.  18 янв. 2023 г. Причина чрезмерного роста молочных желез По мнению ученых, с каждым годом размер женской груди постепенно увеличивается.  19 марта 2024 г. Ширина импульса и циклы радиочастоты: как они влияют на эффективность процедуры В статье приводятся выдержки из исследования по оценке влияния длительности и цикла серий радиочастотных импульсов на немедленные и отсроченные тепловые реакции тканей при радиочастотном лифтинге аппарата Virtue RF™. |
