|
Город: Москва На форуме: 10 лет и 8 месяцев
Сообщений: 1333
Сказал(а) спасибо: 171 раз
Поблагодарили: 353 раза в 286 сообщенях
|
Система правильного питания – это самая настоящая база, на основе которой строится общее здоровое состояние организма, отличное настроение и внешняя привлекательность.
|
|
На форуме: 12 лет и 2 месяца
Сообщений: 14293
Сказал(а) спасибо: 27 раз
Поблагодарили: 69 раз в 65 сообщенях
|
Илона Илончик, одну курогрудь и кабачки не обязательно кушать на ПП
все должно быть без фанатизма.
в рамках своего кбжу можно есть и баранину к примеру) я вот картоху люблю всем своим сердцем, почти в любом виде, 
питаться нужно сбалансированно! Вот и все....
судя по сообщениям Марины все её проблемы в основном, от того что она кушает...
"Ты то, что ты ешь""" умные слова!!!
и да, жареные окорочка намного вкусней варёной куросись  но на одной куросись свет клином не сошёлся на ПП 
Маммо 16.04.13 Eurosilicone ТМ М3 255 сс Соколов А.А.
|
|
На форуме: 8 лет и 5 месяцев
Сообщений: 1263
Сказал(а) спасибо: 28 раз
Поблагодарили: 37 раз в 36 сообщенях
|
Согласна с вами, девочки! Марин, надо осознать, что пп - это не диета, а образ жизни и образ мысли. Все просто, не надо делать культ из еды) и жёстких запретов тоже не надо, а то зудеть будет всегда.. Лен, я тоже без картохи не могу!)) но у меня другое, мне на массу надо))
Марин, бодрись!
Повесь на видном месте основные принципы пп, осознай и полюби их все получится!
|
|
Город: Москва На форуме: 10 лет и 4 месяца
Сообщений: 2875
Сказал(а) спасибо: 5 раз
Поблагодарили: 54 раза в 52 сообщенях
|
Tigra Да понятно, что фанатизм нигде не нужен. Просто по практике, можно и ПП наладить, но элементы тебе подходить не будут- тогда хоть зафанатей, результата не увидишь. Кстати, к картошке я ровно дышу, люблю баклажанчики- но от них тоже пухну, пришлось совсем отказаться.
Красивые ножки мне сделал Фадин Александр Сергеевич! Люкс-клиника
И еще Фадин А.С. обновил мои глазки 06.05.2016. Люкс-клиника
|
|
Город: Санкт-Петербург На форуме: 8 лет и 9 месяцев
Сообщений: 3251
Сказал(а) спасибо: 117 раз
Поблагодарили: 111 раз в 105 сообщенях
|
Сын вчера сказал "Надо пить водичку, чтобы быть спортивным. А если не будешь пить семь дней, то умрёшь"
Пожалуй, самое важно в ПП и здоровом образе жизни-это пить нужное количество воды!
А вы с утра до завтрака пьёте воду?
Весь мир преобразится сразу, в нем станет больше красоты! И засияют, словно стразы, улыбки) И сведут мосты!))) 
|
|
На форуме: 8 лет и 7 месяцев
Сообщений: 3322
Сказал(а) спасибо: 24 раза
Поблагодарили: 108 раз в 104 сообщенях
|
milanoitaliano
Какой мудрый сынишка, Я всегда пью...и утром и перед сном...не могу без воды, а днем вот только чай пью чёрный с молоком )
Евросиликон 385 сс под мышцу, анатом Соколов А.А. 
|
|
Город: Санкт-Петербург На форуме: 8 лет и 9 месяцев
Сообщений: 3251
Сказал(а) спасибо: 117 раз
Поблагодарили: 111 раз в 105 сообщенях
|
Lipovka У меня такая привычка (чай с молоком) появилась после кормления))
Весь мир преобразится сразу, в нем станет больше красоты! И засияют, словно стразы, улыбки) И сведут мосты!)))
|
|
Город: Москва На форуме: 10 лет и 4 месяца
Сообщений: 2875
Сказал(а) спасибо: 5 раз
Поблагодарили: 54 раза в 52 сообщенях
|
milanoitaliano А я напоминалку на телефон скачала - теперь пищит, что пора воду пить. Удобно.
Красивые ножки мне сделал Фадин Александр Сергеевич! Люкс-клиника
И еще Фадин А.С. обновил мои глазки 06.05.2016. Люкс-клиника
|
|
На форуме: 8 лет и 7 месяцев
Сообщений: 3322
Сказал(а) спасибо: 24 раза
Поблагодарили: 108 раз в 104 сообщенях
|
Илона Ничего себе. ..это программа такая что ли...надо глянуть
Евросиликон 385 сс под мышцу, анатом Соколов А.А.
|
|
Город: Москва На форуме: 10 лет и 4 месяца
Сообщений: 2875
Сказал(а) спасибо: 5 раз
Поблагодарили: 54 раза в 52 сообщенях
|
Да я так и забивала в поиск " напоминалка пить воду", много выскочило, выбрала какая больше понравилась.
И еще счетчик калорий такой же есть, очень дисциплинирует в отношении печенек разных))).
Красивые ножки мне сделал Фадин Александр Сергеевич! Люкс-клиника
И еще Фадин А.С. обновил мои глазки 06.05.2016. Люкс-клиника
|
